健康

優れた浄化作用で滞りを排除する ひんやりと透き通るような香りは、早朝の穢れのない空気を思わせる。 循環を促して体内を浄化する精油です。 もやもやした心を晴らす助けとなります。 セロリ 魔よけの力を持つとされ人々を守...

東洋のみならず西洋でも愛されるぬくもりと甘みのある香り この香りは4000年以上の歴史があり仏教やヒンドゥー教の儀式には欠かせない存在。 気に熱を加えなくても香りが漂うため仏教の扇子の骨組みにも用いられてきました。 ヨー...

体と心をほぐし、幸福感を引き出す香り この精油の一番得意とする働きが「ゆるめる」　ということ。 頑なな心を緩め硬くなった筋肉をほぐし、気持ちを前向きにします。 セロリ リラックスするためにとても効果的な香り 人によ...

万人から愛される明るい香り 世界中で栽培されていて、親しみやすい香り。 健康にもよく、さわやかな香りは気持ちが明るくなります。 セロリ オレンジは日常に深く溶け込んでいる果物 みんな知ってるよね？ パセリ ...

多忙な日常から解放させてくれる香り マレー語でイランイランは「花の中の花」を意味する。 香りの特徴は濃厚な甘さの中に香辛料の香りが加わった香り。 セロリ 好き嫌いがはっきり分かれるかも なかなか強めの香り ...

胃腸を丈夫にする野菜 れんこんはあらゆる部分が薬として用いられている 花のめしべ→強腎　節→止血　ハスの実→胃腸を丈夫にし安眠効果　花托→血の巡りをよくする　 茎→母乳の出をよくする　葉と花→暑気あたりを解消 ...

このブログを見ていただいてありがとうございます。 今回はこの時期に特に注意が必要になる黄砂について触れていきたいと思います。 黄砂とは 黄砂は 中国大陸内陸部のタクラマカン砂漠、ゴビ砂漠や黄土高原などの乾燥地域で土...

肌の天然美容品として注目される野菜です。 注目の栄養素としてアリシンやケルセチンがある。 学名や原産地 ユリ科 学名：Allium cepa L 英語名：Common onion 原産地...

消化を助けてくれる野菜 消化不良を解消する力が強く、消化不良の方、高血圧、便秘症などに向く しかし、下痢傾向で胃腸の弱い方には適さない 学名や原産地 アブラナ科 学名：Raphanus sativus...